• MOVER-SE

    En los últimos días ha estado muy presente este tema, mover-nos para alcanzar lo que queremos. Ha estado presente tanto en las personas de mi entorno, como con mis clientes y por supuesto en mí misma. En muchos casos nos…

  • Retos & Sueños

    Aquí estamos en 2021 como, muchos de nosotros, tanto lo habíamos deseado. ¿Y ahora qué? Hemos pasado, tal vez, por uno de los años más complejos y retadores que se han sucedido en varias generaciones. Y aquí estamos del otro…

  • Cambio

    Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos. - Viktor Frankl   En los últimos días, y con personas que no se conocen entre sí, me encontré con una relación que creo muchos…

  • KINTSUGI

    Hace unos días leyendo el libro Quirón y el Don de la Herida - Alejandro Lodi me encontré con un concepto que no conocía y que al mismo instante de su descubrimiento me pareció absolutamente fantástico y mágico: Kintsugi. Dice Lodi en…

  • ACEPTACIÓN

    Aceptar, dice el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española: del latín acceptāre - recibir - "Recibir voluntariamente o sin oposición lo que se da, ofrece o encarga" Parecería algo muy fácil de hacer y sin embargo nos…

  • La Respiración

    "Sea consciente de su respiración. Dese cuenta de cómo ello aparta su atención  de su pensamiento y produce espacio." -  Eckhart Tolle - Respirar puede ser, tal vez, uno de los actos más inconscientes que realizamos cada día. Sin embargo…

  • Propósitos de Año Nuevo

    Inicia un nuevo año calendario y es común que en la víspera de año nuevo nos propongamos metas y objetivos para el año que está por comenzar. Así mismo es común que muchas de estas metas y objetivos no se…

  • ¡GRACIAS!

    El jueves 28 de noviembre de 2019, se celebra como cada año, principalmente en Estados Unidos y Canadá, el día de acción de gracias o Thanksgiving. Dar las gracias, agradecer y estar agradecido son prácticas muy importantes que debemos incorporar…

  • CICLOS & RITMOS

    Dice la Real Academia de la Lengua Española sobre ritmo: "Orden acompasado en la sucesión o acaecimiento de las cosas." Hace tiempo que perdimos la costumbre de observar y poner atención a los ritmos de la vida, los de la naturaleza…

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